Nu kun je aan de hand van een zelftest kijken of jij misschien wel een burn-out hebt.
Vul de onderstaande stellingen in door een getal te kiezen. Bij 1 ervaar je geen last en bij 5 ervaar je veel last, succes!
En wat was de uitslag? Heeft dit je een beetje duidelijkheid gegeven? Mocht je na de uitslag van deze test nog behoefte hebben aan extra hulp of ondersteuning, ben niet bang om deze te vragen! Hierbij kun je denken aan:
- Ouders
- Vrienden en familie,
- De huisarts
- Je studieloopbaan begeleider
- Een docent op school
- Schoolpsycholoog
Maak jouw eigen website met JouwWeb